Poznajmy się!
Nazywam się Natalia Michalak
Od zawsze fascynuje mnie ludzki umysł – jego głębia, mechanizmy i możliwości zmiany. To właśnie z tej pasji narodziła się moja droga zawodowa.
Jestem studentką psychologii oraz traumatologii, a także certyfikowaną hipnoterapeutką. Ukończyłam kursy z zakresu NLP, hipnozy oraz rozwoju osobistego. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, by jeszcze lepiej wspierać moich klientów w procesie uzdrawiania i odzyskiwania wewnętrznej równowagi.
Hipnoza to niezwykle skuteczne narzędzie, które pozwala dotrzeć do źródła problemu – łagodnie, ale głęboko.
Pracuję z osobami, które zmagają się m.in. z lękiem, niską samooceną, trudnymi doświadczeniami z przeszłości, problemami emocjonalnymi czy blokadami wewnętrznymi.
W swojej pracy łączę wiedzę akademicką z empatią, uważnością i szacunkiem do Twojego tempa oraz historii.
Wiem, że decyzja o wejściu w proces terapeutyczny wymaga odwagi
– dlatego daję Ci przestrzeń, bezpieczeństwo i wsparcie na każdym etapie.Jeśli czujesz, że jesteś gotowy/gotowa na zmianę – zapraszam Cię do kontaktu.
Pierwszym krokiem jest bezpłatna konsultacja, podczas której wspólnie zdecydujemy, czy hipnoterapia to odpowiednia droga dla Ciebie.
Z ciepłem,
NataliaHipnoterapeutka | Psychotraumatolog
W czym pomaga hipnoza?
Fobie, lęki, nerwice
Wyobraź sobieżycie bez paraliżujących lęków, fobii czy ciągłego napięcia. Hipnoterapia
pomaga dotrzeć do źródeł tych trudności i stopniowo je uwalniać, przywracając
wewnętrzny spokój i poczucie bezpieczeństwa.
Traumatyczne przeżycia osobiste
Trudne, traumatyczne doświadczeniamogą zostawić ślad na długo, ale nie muszą definiować Twojej przyszłości. Hipnoterapia wspiera w bezpiecznym przepracowaniu przeszłości, pomagając odzyskać poczucie spokoju, siły i wewnętrznej wolności.
Uzależnienia, nawyki, nałogi
Kiedy trudno uwolnić się od nawyków,które przejmują kontrolę nad codziennością, hipnoterapia może być skutecznym wsparciem. Pomaga dotrzeć do przyczyn uzależnień i wspiera w budowaniu trwałej zmiany – w zgodzie z Twoimi potrzebami i siłą wewnętrzną.
Realizacja celów
Hipnoterapia może skutecznie wspierać Cię w realizacji celów – w zgodzie z Twoimi wartościami, możliwościami i tempem, jakie jest dla Ciebie naturalne.
Zaburzenia odżywiania
Hipnoterapia może skutecznie wspierać
Cię w osiągnięciu i utrzymaniu zdrowej, satysfakcjonującej masy ciała
– w zgodzie z Twoimi potrzebami
i stylem życia.
Pewność siebie i poczucie własnej wartości
Hipnoza wspiera w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości i pewności siebie. Pomaga dotrzeć do ukrytych przekonań, które Cię ograniczają, i zastąpić je tymi, które wzmacniają
– w zgodzie z Twoją prawdziwą siłą i tożsamością.
Negatywne emocje, stany depresji
Gdy przytłaczają Cię negatywne emocje, takie jak złość, smutek czy poczucie winy, hipnoterapia może pomóc odzyskać wewnętrzną równowagę. Umożliwia lepsze zrozumienie siebie i uwolnienie
napięć, które blokują spokój i lekkość życia.
Wsparcie dla zdrowia
Hipnoterapia może wspierać leczeniealergii poprzez redukcję stresu, który może nasilać objawy, oraz pomagając w relaksacji ciała i umysłu. Przez pracę z podświadomością, można także zmniejszyć nadwrażliwość organizmu na alergeny, poprawiając ogólne samopoczucie.
